こころの杜
What's New
講演会にどうぞ！
テーマ：「震災から5年、これからの支援を考える」
とき：2016年2月13日(土) 13:30 - 15:30
ところ：仙台YWCA会館１F
講師：畑山みさ子先生
震災後すぐこころのケアに携わってこられた宮城の第一人者、畑山みさ子先生をお迎えします。震災から5年を迎えたこれからの支援について、ご一緒に考えてみませんか？
どなたでもどうぞおいでください。入場無料です。
もみじ狩りリフレッシュツアー開催しました。
11月13日(金)秋保岩沼屋日帰りツアー（ちらし）にご参加、ご支援いただき、ありがとうございました。おいしいお昼ご飯とすばらしい温泉を楽しみました。お風呂をそっちのけでおはぎを買いに出かけた方も・・・。仮設住宅同窓会＆骨休めの場が提供できたようです。写真はギャラリーでご覧ください。
8月21日(金)気仙沼日帰りスタディツアーに行ってきました！
おかげさまで、総勢26名で気仙沼スタディツアー（写真）を行いました。ご参加くださったみなさま、陰に日向にご協力くださったみなさま、どうもありがとうございました。(^.^)
仙台YWCAは現在「地福寺出開帳両国回向院復幸支縁基金」から助成金をいただいて活動しています。助成対象は2015年4月から12月までの仮設住宅訪問等の活動です。このご縁で、今年のスタディツアーは、気仙沼の地福寺を訪問することにしました。昼食は地元「さかなの駅」。お買い物もできます。詳細はこちらをご覧ください。参加ご希望の方は遠慮なくどうぞ！
2015年度心のケアボランティア養成講座
今年度も金香百合さんを講師にお招きして、5月16日(土)・30日(土)に集中講座を開きました。参加体験型の講座の内容と募集詳細は、ホームまたはインフォメーションのページのとおり。格差が広がりゆく5年目。温かい声かけは惜しまずしてください〜。
「みんなでいきいきサロン」開催中です
毎週木曜11:00〜13:30
対象：男女を問わず60歳以上のどなたでも
参加費：500円(昼食代込み)
第4週は学びの会。7月23日はいのちの電話前理事長・出村和子先生のお話です。
会場：仙台YWCA１Fホール
仙台YWCAリフレッシュツアー 秋保温泉ひな巡り
好評につき、今年も
2月28日(土）開催!!
おかげさまで、ぶじ、楽しく秋保温泉に行ってまいりました。記念写真をパチリ！ 仮設住宅にお住まいの皆さま、ボランティアの皆さま、ご協力ありがとうございました。来年度もこんな企画が続けられますように。実現した曉には転居した方々も一緒にリユニオンしましょう。
♡TOMONYフォーラム♡
とき：2015年2月21日(土)
午前
ところ：江陽グランドホテル 真珠の間
無料、要参加申込み
大勢のご参加ありがとうございました。おなじみの金香百合さんやみやぎ生協理事の高橋朋子さんがトークセッション、畑山みさ子先生（ケア宮城代表）が基調講演を担ってくださいました。詳しくはチラシをご覧ください。
＊仙台YWCAはTOMONYの 協力団体です＊
『支援者を支援するために』〜金香百合さん・畑山みさ子さん共著〜2015年2月〜
発行者：支援者のための支援センターTOMONY
ご希望の方はoffice@tomonyjapan.com
までご連絡ください。
仙台YWCAにもありますので、お声がけください。
♡ご案内♡
ボランティア養成講座専科３
2014年7月19(土）
10:30〜12:00
不登校・ひきこもりの若者と家族を支援する
（講師・金香百合さん）
受講料 1000円
ところ：仙台YWCA会館１F
♡質問タイムを
活用してください♡
仙台YWCAスタディツアー
被災後4年目の「若林区を再訪する」
2014年7月26日(土)
9:30〜15:40
仙台駅東口代ゼミ東から出発
参加費：3,500円
（交通費・昼食代・保険料を含む）
詳細はこちら
お申し込み：
仙台YWCAまで
tel: 022-222-9714
fax: 022-265-9310
mail: ywca@cocoa.ocn.ne.jp
＊保険をかけるため、
生年月日もお知らせください。
2014年度のこころのケア・ボランティア養成講座を 5月17(土）・31日(土）に開催しました。（講師・金香百合さん）
5月17(土）
10:00〜12:00
生きづらさを抱えた子ども・若者・家族への支援を考える
13:00〜16:00 (途中休憩)
ボランティアとは ボランティアの人間関係
5月31(土）
10:00〜12:00
高齢者と家族への支援を考える
13:00〜16:00 (途中休憩)
ボランティアのための対話力(1) (2)
★おかげさまで好評のうちに終了しました。
2013年のこころのケア・ボランティア養成講座は2コース！（講師・金香百合さん）
最終回は11月15日(金)・11月16日(土)。
♡盛況のうちに今年度の講座を終えました♡
ご希望が多いので、来年度も講座を開きたいと願っています。みなさま、どうぞよろしく！
11月15日(金) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座スキルアップコース「高齢者に寄り添って」
14:50~16:00 ケーススタディ
11月16日(土) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座基礎コース 喪失体験と回復〜悲嘆のプロセスを学ぶ〜
14:50~16:00 総合的な支援とは〜ホリスティック・アプローチ〜
金・土とも受講料1日1000円
ところ：仙台YWCA会館１F
☆ 9月の講座を開きました。
・9月20日(金) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座スキルアップコース「高齢者に寄り添って」
14:50~16:00 ケーススタディ
・9月21日(土) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座基礎コース 社会力を磨く〜社会と私がどう変わろうとしているのか〜
14:50~16:00 対話力を磨く〜人を元気にする対話を始めよう〜
9月27日(金) 13:30~15:30
巨大津波「人はなぜ逃げ遅れるのか」災害心理学に学ぶ
ところ：仙台YWCA会館１F
参加費：300円
災害時に生き抜くために知っておきたいこころのメカニズムについて、資料を読みながら学び合いました。高校生から80代まで参加者の層が広がり、次世代に少しはバトンが渡せたような気がします。
支援者の支援センターTOMONYサマーカフェ
ゲストに、にこにこの家の小岩さんをお迎えした
河北新報夕刊「ひと模様」にも小岩さんの紹介があります
［仙台YWCAはTOMONYの協力団体です］
9月はイコールネットの宗片恵美子さんをお迎えし、「災害とジェンダー」を取り上げました。
＊日時：2013年9月20日（金）18:30〜20:00
＊話題提供：宗片恵美子さん
（NPO法人 イコールネット代表 理事長）
＊参加費：300円
＊会場：仙台市市民活動サポートセンター（サポセン）
4階 研修室5
〒980-0811 仙台市青葉区一番町四丁目1-3
TEL 022-212-3010
＊会場までの案内
地下鉄広瀬通駅 西5番出口すぐ/市営バス「商工会議所前」徒歩3分
＊準備の都合上、ご参加の場合は事前にお知らせください
〜問合せ先〜
TEL 070-5623-4408
メール：office@tomonyjapan.com
2013年のこころのケア・ボランティア養成講座（講師・金香百合さん）から
5月31日(金) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座スキルアップコース「子ども（思春期）に寄り添って」
14:50~16:00 ケーススタディ（受講料1日1000円）
6月1日(土) 13:30~14:40 こころのケア・ボランティア養成講座基礎コース 人間力を磨く〜エンパワメントをもたらす人間関係〜
14:50~16:00 傾聴トレーニング〜聴くことから始まる〜
（受講料1日1000円）
スタディツアーに行きました!!
八重の桜をたずねて会津に行ってきました
3月30日(土)、新島八重さんの足跡を求めて、会津を訪れました。卸町仮設住宅のみなさんをお誘いしたリフレッシュツアーでした。月1回のお茶会が待たれますね。
Yわいマルシェオープン！
上杉通りの仙台YWCAで若林区の新鮮お野菜が手に入りますよ！ 産直広場ぐるぐるのマルシェが3月14日（木）からオープン。すてきなYカフェもありますよ。ご来店をお待ちしています。
2013年3月16日(土) 10:30~12:00 ボランティア講座③「防災・災害復興に女性の視点を～被災者支援に取り組んで～」
13:30~16:00 こころのケア講座⑩ ３年目を生きる
宗片恵美子さん（イコールネット仙台代表理事）を講師にお招きし、ジェンダーの視点から防災・災害復興を考えました。午後のこころのケア講座は、金香百合さんが講師です。
2013年2月16日(土) 10:30~12:00 ボランティア講座②「被災と外国人」
13:30~16:00 こころのケア講座⑨ 震災から２年
李善姫さん（東北大学大学院法学研究科GCOE「グローバル時代の大序共同参画と多文化共生」フェロー）を講師にお招きして、ボランティア講座を行いました。午後は金さんによるこころのケア講座「震災から2年」です。
2013年1月19日(土) 10:30~12:00 ボランティア講座①「被災と障がい者」
13:30~16:00 こころのケア講座⑧ ホリスティック支援
菅原伸哉さん（仙台市聴覚障害者協会）を講師にお招きして、ボランティア講座を行いました。
2012年12月15日 (土) 10:30~12:00 女性の力〜クリスマスによせて 13:30~16:00こころのケア講座⑦ 喪失体験とは
こころのケア講座特別プログラム「若林区を訪ねて歩く」
行ってきました！
映画会「自転車でいこう」
ご参加ありがとうございました。ユニークな人物がたくさん出てきましたね〜
被災地訪問
7月16〜17日「こころの杜」主催のプログラムで石巻／南三陸町を訪問しました（写真）。
こころのケア講座レポート
- これまでの講座を簡単にレポートします。活用していただければ幸いです。
仙台ＹＷＣＡ震災復興支援室 「こころの杜」
YWCAとは？
YWCAは、キリスト教を基盤に、世界中の女性が言語や文化の壁を越えて力を合わせ、女性の社会参画を進め、人権や健康や環境が守られる平和な世界を実現する国際NGOです。
きょうのひとこと
一日のためなら
一生など棒に振ってもかまわない
北 杜夫（作家）2015.12.22
躓き（つまづき）は人生の初期にした方がいいですよね。
雨宮処凛（かりん）
（朝日新聞 2015.9.24）
あなたが、人のことを大切に考えるならば、
思いやりを示す最も簡単で確かな方法は、
言葉を使うことです。
マザー・テレサ 2015.4.28
「わからないもの」を受け容（い）れ、自分の中に未聞の言明や心性をむりやりねじ込んでゆく。
内田 樹（たつる）
わからないけれどこれは大事というものを摑（つか）むこと。「わかる」の意味はそこにある。
「なんだかまるでわからないけれど、凄そうなもの」と「言っていることは整合的なんだけれど、うさんくさいもの」を直感的に識別できるようになれば、それだけで大学で学んだ意味はあるとも、思想家の内田さんは言っている。「東京ファイティングキッズ」から。
折々のことば 鷲田清一 （朝日新聞 2015.4.20）
さよならだけが人生ならば
また来る春は何だろう
寺山修司
さよならだけの人生だから、
また会える日が楽しみだ。
保科龍朗
朝日新聞 2015.03.28
我々はどこから来たのか
我々は何者か
我々はどこへ行くのか
ゴーギャン（福永 武彦 訳）2014.6.30
生きているということ
いま生きているということ
それはのどがかわくということ
木もれ陽がまぶしいということ
ふっと或るメロディを思い出すということ
くしゃみすること
あなたと手をつなぐこと
谷川俊太郎（「生きる」より）2013.10.19
真の文明は
山を荒らさず
川を荒らさず
村を破らず
人を殺さざるべし
田中正造 （日記より）
ゐのこづちくつつき一つづつ緑
岡田 日郎（おかだ にちお）
Pity is akin to love.
可哀想だた惚れたって事よ。
與次郎（夏目漱石『三四郎』）
私は今まで、働くというのは、給料をもらう仕事をすることだと思っていたけど、人間は、人や社会とのつながりの中で生かされていると感じられる時も、働いているという充足感が持てるものだと、母の介護を通じて感じています。これからも自分の生き方、働き方を、無理せずにぼちぼちと、
楽しくゆっくりとやっていきたいと思っています。
浮穴美智子さん（『金香百合のジェンダーワークショップ』）
田舎が嫌で飛び出したやつって東京行ってもダメだよね。
逆にさ、田舎が好きな人って、東京行ったら行ったで
案外うまくやれんのよ、きっと。
天野春子（NHK『あまちゃん』）
妄想はなんでも描けるけど、
現実はぱっとしないじゃないかと思ってたけど、
現実もいいじゃないか、と。
宮藤官九郎（インタビュー）
子どもたちに、この世は生きるに値するのだということを伝えることが根幹になければならないと思ってきました。それは今も変わっていません。
宮崎 駿（2013.9.6 引退会見から）
これは現実だから、逆回転はできないよ。
足立ユイ（NHK『あまちゃん』2013.9.7）
ふるさとの人呼ぶ声す天の川 気仙沼 畠山 惠
これ以上省略できぬ夏の服 宮城・山元 綱川敏子
遠雷の地球の角を削る音 宮城・柴田 遊佐 徹
（以上、河北俳壇）
かゆい所に脚の届かぬ仔猫かな
長崎市 牧野弘志
眠いのは春が過ぎても同じなり
筑紫野市 二宮正博
許しけり 燕の如く戻る子を
尾道市 吉田睦月 （以上、朝日俳壇）
世界の半分は
他の半分がどう生活しているのか
知らない。
ラブレー
すべての人間には三つの性格がある–––
外に見せる性格、
自分の持っている性格、
自分が持っていると考えている性格である。
アルフォンス・カー
受いれる
いまの自分
だめな自分
愚かな自分
恥ずかしい自分を受いれる
そしてかわいがってやる
すると
勇気が湧くよ
小さな自分なりの
勇気がね
加島祥造（『受いれる』から）
求めない――
すると
改めて
人間は求めるものだ
と知る
求めない――
すると
「いま、ここ」のなかにいる。
心は先走らず
己のままでいる
加島祥造（『求めない』から）
希望とは、我々を成功に導く信仰です。
マリー・キュリー（化学者・物理学者）
山あれば 山を観る
雨の日は 雨を聴く
春夏秋冬
あしたもよろしく
ゆふべもよろしく
ふとめざめたら
なみだがこぼれていた
種田山頭火（俳人）
山の頂が明るむ。月がわずかに覗き出る。丸い大きな月。
静かに古代紫の空に浮び上る。
花はいま月を見上げる。
月も花を見る。
（東山魁夷「花明り」から）
求めよ、さらば与えられん。
みなさん、求めていいんですよ。
金香百合（「こころの杜」講座から）
生きているということは、移り変わって行くことである。
東山魁夷（『美しい日本』「春来る丘」から）
「お兄ちゃん、大きくなったら
なんになる？」と波はきいた。
「はぁ？ そんなの、わかるわけないよ。
おとながきくみたいなこと、きくなよ」
岩瀬成子（『そのぬくもりはきえない』から）
いつも、「今、ここ」に集中する。その前のことも後のことも考えてない。「今、ここ」にエネルギーのすべても集中するのが「生き方上手」です。
金香百合（『金香百合のジェンダーワークショップ』から）
どうみても不細工な子猫ひろい来て
ひじきと名付け可愛がるひと
切手清夫（朝日歌壇「番外地」から）
吾亦紅 野の暗闇を 灯しをり
（われもこう ののくらやみを てらしをり）
山本和子（朝日新聞から）
（フリージャーナリスト山本美香さんの母）
すべてのよい事柄は、
遠回りの道を通って、
目的へと近づいていく。
ニーチェ（『ツァラストラはかく語りき』から）
僕もうあんな大きな暗《やみ》の中だってこわくない。
きっとみんなのほんとうのさいわいをさがしに行く。
どこまでもどこまでも僕たち一緒に進んで行こう。
宮沢賢治（『銀河鉄道の夜』から）
受いれる
すると 優しい気持ちに 還る
悲しみを受いれるとき
苦しみを受いれるとき
「受いれる」ことの
本当の価値を知る
加島祥造（『受いれる』から）
真砂（まさご）なす数なき星のその中に
我にむかひて光る星あり
正岡子規（『竹の里歌』から）
人間には時間を感じとるために心というものがある。そして、その心が時間を感じとらないようなときは、その時間はないもおなじだ。
ミヒャエル・エンデ（『モモ』から）
一日が十日、十日が百日、一年が十年、十年が一生。
化学だしで食べる人と、かりに味はそこそこでも
しっかり自然のだしからつくったものを食べた人の
生涯を比べてみて下さい。
辰巳芳子（『手しおにかけた私の料理』から）
大丈夫だよ お母さん
お母さんって本当にいいことだらけなんです。
宇津先光代（いろは出版『大丈夫だよお母さん』から）
口のきけない動物や草木に、じっと心をかたむけてみるといい。
話せなくても、気持ちは通じるものよ。
どんな時でも励ましてくれている。
そして自然から、エネルギーを授かるの。
だから、私はいつも自然を感じながら生きていたいわ。
フジコ・ヘミング（『魂のことば』から）
何よりも大切なのは、勇気です。
希望です。
チャップリン『ライムライト』
ひとりの子どもが育つには
村中の人間が必要
アフリカの諺（ジェーン・コウエン・フレッチャーの著作から）
多くの仕事をしようと思ったら、
今すぐ一つの仕事を片づけることだ。
ロスチャイルド（１８世紀、フランクフルトの実業家）
小さな笑いが道をひらく
何か大きな運命が迫ってきそうなんだけど、出口はない。ここでとにかく生きていかなければならない。こういう状況をぼくは「ギリシャ悲劇的宙づり状態」と言っているのですが、そういう状況を小さな笑いが壊してしまうことが実際にあります。「いや、なんとか行けるよ、命まではとられないさ」というふうに、「笑い」は希望を持つ方向に人の気持ちを変える働きをします。
井上ひさし（『日本語教室』から）
人は毎日、何か
新しいことを学ぶ。
ソロン（紀元前７〜６世紀・古代ギリシャの政治家）
冬が来たのだから、
春は近い。
シェリー（19世紀イギリスの詩人）
オリーブの木は折れ、
葦（あし）は柔らかく曲がる。
イソップ物語『葦とオリーブ』（紀元前6世紀）